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체육 가즈아 (도현)

2022. 7. 18 15:43 | 13 |

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01		6학년 체육1단원 2. 운동 체력의 증진 만든이 : ???
02		운동 체력에는순발력 : 순간적으로 강한 힘을 발휘할 수 있는 능력민첩성 : 몸의 위치나 방향을 빠르게 바꿀 수 있는 능력평형성 : 신체를 안정되게 유지할 수 있는 능력협응성 : 몸의 움직임을 조화롭게 하는 능력
03		순발력을 기르는 운동은 앉았다 일어서며 점프하기, 2단 줄넘기, 한 발로 점프하며 뛰기 협응성을 기르는 운동은 제기차기, 셔틀콕 튀기기, 스카프로 저글링 하기 평형성을 기르는 운동은 선 따라 걷기, 점프 후 반 바퀴 돌아서 착지, 뒤로 다리 들어 균형 잡기 민첩성을 기르는 운동은 육각 콘 사이드 스텝, 사다리 빨리 통과하기, 콘 빨리 돌아오기
04		Q 2페이지에 나오는 꼬마들이 술래잡기 할때 술래에게 잡히지 않으려면 무슨 체력이 있어야 하나요? 순발력 민첩성 평형성 협응성 제출하기